4 Cara Meregulasi Emosi dan Menjaga Kesehatan Mental

Kesehatan mental menjadi isu yang cukup diperhatikan belakangan ini. Termasuk Said, mahasiswa Psikologi Universitas Negeri Semarang. Said berkesempatan membawakan materi “Sehat Mental di Tengah Persaingan dan Kesibukan” dalam sesi live…

Continue reading
Pandemi Bikin Millennial dan Gen Z Alami Masalah Kesehatan Mental Tapi Tetap Optimis!

Bekasi - RumahMillennials.com | Hi sobat millennials! Gimana kabarnya? Itu bukan sekedar pertanyaan basa - basi lho, sob! Beneran nanya, gimana kabar kamu semua hari ini? Apakah masih dalam kewarasan…

Continue reading
Belajar Kesehatan Mental bersama Komunitas Social Connect

Halo, Socconians! Apa kabarmu hari ini? Tahu enggak sih? Setiap tanggal 10 Oktober diperingati sebagai hari Kesehatan Jiwa Sedunia. WHO (World Health Organization) menetapkan momen ini dengan tujuan untuk mengampanyekan…

Continue reading
Pahami Emosi Dalam Diri Dan Maknai Hidup Kamu Dengan Mindfulness

Bekasi - RumahMillennials.com | Manusia lahir di dunia ini diberkahi oleh Tuhan elemen - elemen yang ada untuk membantu menjalani hidup seperti emosi, otak untuk berpikir, dan kemampuan merasakan sensasi.…

Continue reading
Ada Banyak Cara Usir Rasa Bosan Saat Self-Quarantine

Jakarta - RumahMillennials.com | Persebaran virus baru covid-19 yang semakin meningkat setiap harinya, menjadi pusat perhatian dunia, tidak terkecuali di Indonesia. Bertambahnya, jumlah pasien yang positif corona, sudah pasti membuat…

Continue reading